Taichi a Palermo con Valerio Bellone

TAIJIQUAN

Benvenuto, scopri il mio percorso e i miei Corsi di Taichi tenuti a Palermo

Ho praticato diverse arti marziali sin da quando ero un bambino (judo, karate, kali filippino, silat, close combat, muay thai) senza mai essere pienamente soddisfatto riguardo a discipline che, al pari di quelle sportive, ponevano l’accento principalmente sul competere, prevaricare e sottomettere l’altro. Così nel corso del tempo sono andato in cerca d’altro, convinto che mens sana in corpore sano non poteva essere un concetto limitato all’attività di tipo “ginnico-combattiva” o sportiva.

Questo percorso, oltre a essere un ponte naturale verso la filosofia daoista e la medicina cinese tradizionale, mi ha portato a rivedere molto della mia esistenza, aprendomi porte verso altre realtà e mondi inaspettati, che più difficilmente avrei potuto esplorare, r rendendomi pienamente consapevole, attraverso pratiche esclusivamente intellettuali o sportive.

Dopo una lunga attesa ho incontrato il vero Taijiquan (o taichi chuan), un’arte marziale, nota come uno dei principali stili interni marziali cinesi, che si basa su diverse tipologie di esercizi: posture, sequenze di movimenti codificati (chiamate “forme”, in cinese 套路, taolu), qi gong (trascritto anche chi kung) e altri tipi di pratiche funzionali alla comprensione e all’incarnazione del principio yin-yang. Il Taijiquan ancora oggi, dopo centinaia di anni, si rivela una disciplina potente nell’allinerare il corpo (nella sua interna/esterna complessità), il cuore e la mente.

Sfruttando le mie esperienze personali ho iniziato a condividere le conoscenze acquisite, senza mai smettere di studiare e approfondire con insegnanti provenienti da diversi lignaggi e stili.
Dopo anni di pratica continuo a mantenere la mia mente aperta come quella del principiante che non smette di stupirsi e di voler apprendere dagli altri.

Infine ho sviluppato un mio metodo di insegnamento che dal 2020 ho deciso di condividere attraverso una “scuola”, dal nome Taiji Gate, dove poter imparare il taijiquan, il qi gong e la meditazione. Attrverso Taiji Gate condivido con gli altri quel che ho compreso (e che comprenderò in futuro) nella speranza che la tradizione delle pratiche funzionali del passato possano essere tramandate alle generazioni successive.

A supporto di tutto ciò ho anche creato anche il sito web  TaichiBlog nel quale pubblico approfondimenti, racconti, biografie, storie e molto altro sul Taijiquan e sulla tradizione/cultura/filosofia daoista.

IL MIO METODO

Un tempo i maestri cinesi di Taijiquan dicevano: “Io ti ho insegnato il mio Taijiquan, ora vai per il mondo e fai il tuo Taijiquan“.

Sebbene il Taijiquan moderno nasca dall’incontro di alcuni principi daoisti con alcuni stili pugilistici cinesi, oggi, come in passato, si rivela un potente strumento ben più efficace che per i fini meramente marziali.

Vivendo in una società che dovrebbe mirare a un’evoluzione pacifica della specie, è stato per me naturale rivolgere lo sguardo e l’insegnamento verso gli aspetti dell’equilibrio psicofisico e della via intimamente filosofica e spirituale.

Il mio metodo si sviluppa intorno agli insegnamenti di vari insegnanti appartenenti a lignaggi della corrente del taijiquan stile Yang, fondata da Yang Fugui (noto come Yang Luchan) nella prima metà del 1800.

Dato che gli insegnamenti sono giunti sino a noi occidentali dalla Cina antica, spesso sono soggetti a fraintendimenti, dato che ogni singola parola e frase del passato in lingua cinese era stata pensata al fine di far comprendere sensazioni, metodi e tecniche a persone che vivevano una società prescientifica, ancora fortemente influenzata da una cultura arcaica, legata alla mitologia e alle superstizioni.

Per questo motivo la mia ricerca, oltre a essere fatta da corpo, mente e spirito, mira a cercare di ricostruire storicamente i passaggi avvenuti tra le generazioni al fine di meglio comprendere quest’arte nella sua forma “originale” ed evoluta. Visita il blog del Taijiquan.

Quello che propongo è il “mio” Taijiquan, che continua a evolversi; ovvero una serie di tecniche ed esercizi (molti della tradizione e altri creati da me) che hanno portato benefici alla mia persona sotto ogni punto di vista.

Questo non significa che abbia inventato qualcosa dal nulla o che il mio Taijiquan sia meglio di quello altrui, ma piuttosto che ho fatto un lavoro di selezione tra la moltitudine di esercizi interni/esterni che mi sono stati insegnati. E, al fine di renderli comprensibili, ho sviluppato un mio metodo di insegnamento che fa sempre riferimento agli insegnamenti dei Classici del Taijiquan.

RINGRAZIAMENTI

Sono diversi gli insegnanti ai quali sono grato per avermi aperto le porte. Tra i tanti cito quello che ha maggiormente influito nella mia attuale formazione, ovvero l’amico e Maestro Liang De Hua, che ringrazio per la generosità con la quale negli ultimi anni mi ha donato, nelle lunghe sessioni private dal vivo in Thailandia così come a Palermo – e a distanza con i video privati – gli insegnamenti fondamentali, utili a entrare nel profondo della vasta materia che è il Taijiquan.

MASSAGGIO THAILANDESE

Dal 2018 sono operatore abilitato per il massaggio thailandese ai fini del rilassamento corporeo, dello sblocco dei canali energetici e della terapia per attenuare i sintomi di problemi esterni, quali: dolori alle articolazioni e ai muscoli, distorsioni, contrazioni, slogature e altri traumi di entità minore.

522 ore di corso  presso The Union of Thai Traditional Medicine Society di Chiang Mai (Thailandia).
Il mio certificato di operatore per massaggio thai è riconosciuto dal Ministero della Salute Publica thailandese.